ブログテーマをCocoonに変更しました(2018/5/4~)

休職

自分語り

月一の会社面談が苦痛になっていくんです

今回は休職中に有った月一の会社面談についての話です。 休職中は月一回面談が必要でした 休職に入ってからも引きこもっていられません。 月一回会社に行って、診断書(もしくは会社テンプレートに医師のサインを書いてもらったモノ)を提出する必要がありました。 病院には通院で初期は2週間に一度、後期は一月に一度行っていたのでまぁ書類を書いてもらうのはいいんですが、いちいち1,000円程度かかる...
2018.05.27
うつ病関連

もう会社員は無理・・・と思ってすごい量の本を読んだ時期がある

世界一やさしい ブログの教科書 1年生も読みました 『世界一やさしい ブログの教科書 1年生』も読みましたし、1ヶ月更新してない割には8月と変わらないくらいアクセスあって地味に求められているのかな感もあり、モチベーションが再び上がってきました。 するとだんだん書きたいことが出てきたのでまたちょろちょろ書いていきたいと思います。 世界一やさしい ブログの教科書 1年...
2018.05.27
うつ病関連

うつ病療養中の人への接し方

うつになったら何もしないことが重要です うつ病で通院や休職が必要な段階になってしまったら、極力何もしないでいいようにしてあげてください。 ここでも書いていますが、何より「何もせず休む」ことが必要です。 会社辞めて実家に帰ってきてだらだらしているように見えても、「早く就職しなさい」とか「だらだらしてるんなら家事手伝いなさい」とか言わないであげてください。今はじっくり病を治してい...
2018.05.27
うつ病関連

私がうつで休職してしくじったこと

今回はしくじり先生をパクりつつ、これからうつで休職される方々に私の行動を反面教師にしてもらいたいと思います。 うつ病になる時点でそもそもしくじっているのは重々承知。それでは早速いきましょう。 しくじりその1「休職初期に無理矢理外出していた」 自分は復職の意思もあるしうつ病もそこまで重症ではなく、3か月くらい休めばすぐ復職できる・・・そう思っていた時期が俺にもありました。 その為に何...
2018.05.23
自分語り

休職になって良かった事5選とおまけ

休職して良かったこと 休職して臥せっていた時期もありますが、ひょっとしてこれって会社員のままだったら知らなかったんじゃね?みたいなことをなんとか絞りだしてみます。 結局「よくはない」のでうつ病は回避してください。 1.平日に人気の観光地&お店に行ける 札幌といえばラーメン激戦区。そしてスープカレー屋もたくさんあります。最近だとパンケーキ屋もたくさんありますね。 奥さんと色...
2018.05.27
手続き関連

メンタルで休職・退職したらやっておきたい手続き6選

休職・退職時にできる手続き一覧 休職したら 傷病手当金の申請 自立支援医療の申請 (あれば)奨学金の減額返還もしくは返還期限猶予の申請 退職したら 国民年金への切り替え・免除申請 健康保険の任意継続または国民健康保険への切り替え 雇用保険の申請 傷病手当金の申請について 傷病手当金は、病気や怪我などで会社を休むことになり給料が払われない場...
2018.05.26
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