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リワーク

うつ病関連

リワークに行くのは早すぎたなぁと思ったこと

リワークとは? リワークとはうつ病で休職or退職してしまった人が社会復帰する為に通う施設です。大きいメンタルクリニックに付属していたり、独立して運営されていたりします。通うことで、休職して落ちたメンタル含む基礎体力をつけたり、一般的な働く時間に家を出る習慣をつけたり、再発しないようにうつ病に関することを学んだりします。 例えば、ずっと自宅で療養していると周りに人がいる状況で作業するとなんだか気疲れ...
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